Kurser och workshops

Klasserna är på paus tills vidare.

Klädsel: Rörelsevänlig kläder, barfota

Det krävs inga förkunskaper och du utgår från dina egna förutsättningar.

Generellt på Groundance tränar du bland annat balans, koordination, kroppskännedom, rytmförståelse samt medvetenhet om dig själv.

Groundance - frihet att vara du